Powered By Blogger

From Rika

"..WELCOME TO ZONA LOVER SEJATI.."

Label Que

Jumat, 30 Mei 2008

Kata Lara Que !!

Lara melintas di ujung sepi
Peluh kehidupan jadi teman tidurnya
Terkadang terlelap dan sebentar terjaga
Bukan hanya wajahnya, Bahkan hatinya pun tak layak dikata

Meredam asa atas jiwa yang terluka
Melebur rindu pada ladang tandus jiwa yang mati
Dan lara terpendam bersama harapan-harapan cintanya

Kini lara telah angkuh menjadi tawa
Tawa yang terlukis dimata
Dan terenyuh dihati
Tawa yang setia mengganti rasa dosa
Akan air mata untuk duka yang menjadi laraku

Write By. Rika

Tips Membeli HP Second

Pingin HandPhone baru tapi doit pas-pasan…tenag aza, yang Second juga lebih gaya kok dan tentunya dengan harga lebih terjangkau !! Tapi HandPhone second belum tentu bagus lhooh, Nach Que punya beberapa Tips nech buat kalian yang lagi pingin beli HandPhone Second.....


Beberapa hal penting yang harus anda perhatikan adalah:

1. Perhatikan Fisik barang dan kelengkapan. Cobalah minta ke penjual untuk memperlihatkan isi Ponsel tersebut. Isi parts dari handphone sangat rawan untuk di pertukarkan. Antara lain Engine; baterai, charger, dan perlengkapan lainnya, lihat versi Enginenya apakah sesuai atau tidak. Jangan terkecoh dengan Cassing yang bagus/bersih sehingga anda harus membayar Harga Ponsel lebih mahal.

2. Kondisi Baterai. Tidak mudah untuk tahu kondisi baterai Handphone yang kita beli, apakah masih baik dan normal atau sudah ngedrop. Baterai yang bocor hanya bartahan satu atau dua hari dalam posisi standby dan beberapa jam saat kondisi sering digunakan. Jarang penjual yang terus terang tentang kondisi baterai HP karena tentunya akan menurunkan Harga HP yang ditawarkan. Cara yang terbaik adalah menanyakan dengan sopan kepada penjual.

3. Garansi. Jaminan atau garansi bahwa tidak akan rusak dalam waktu singkat adalah sangat penting untuk dimintakan kepada penjual. Tanyakan berapa lama berani menjamin, usahakan nyatakan secara tertulis atau paling tidak tulis dalam kwitansi pembelian. Karena barang hasil perbaikan dari yang rusak belum tentu stabil dan lengkap fungsinya. Pertimbangkan untuk tidak membeli HP apabila tidak ada jaminan, kecuali anda menanggung resiko yang besar.

4. Survey. Pelajari panduan Ponsel terkini. Panduan harga Handphone akan menghindarkan anda dari membayar Harga HP melebihi dari pasaran. Panduan harga dapat anda temukan di koran atau media yang banyak memuat panduan ponsel second seperti koran atau situs http://www.arenaponsel.com yang memuat secara lengkap Daftar Harga HP Second. Pelajari datanya dan sesuaikan dengan kemampuan kantong anda untuk membeli yang sesuai type cell phone yang anda inginkan.

5. Curiga. Hati-hati apabila anda ditawarkan seseorang sebuah Ponsel Second apalagi apabila yang ditawarkan terasa murah sekali baik di counter maupun dijalan. Memelihara rasa curiga akan lebih baik daripada anda membeli barang hasil tindak kejahatan atau semacamnya.

Selasa, 27 Mei 2008

TIPS MENCEGAH JERAWAT

By. KapanLagi.com

Cara merawat kulit wajah berbeda dengan merawat kulit bagian tubuh lainnya karena tingkat terkena polusi di bagian wajah lebih tinggi daripada kulit tubuh di tempat lain yang tertutup.

Selain itu kulit wajah juga memiliki banyak kelenjar lemak (kelenjar sebasea) yang menghasilkan asam lemak bernama sebum dan kelenjar keringat. Sehingga jika cuaca panas, keadaan panik atau terlalu lelah, kulit wajah akan mudah berminyak, berkeringat, lengket dan kotor.

Hal ini disebabkan adanya hubungan stres fisik dan kejiwaan dengan peningkatan produksi keringat dan sebum (asam lemak) pada kedua jenis kelenjar tersebut.

Kosmetika rias yang tidak dibersihkan juga akan menjadi polusi bersama keringat dan debu yang menempel di wajah. Perpaduannya kemudian berkembang biak menjadi Propionibacterium acnes yang akan mengubah lemak sebum dari bentuk cair menjadi lebih padat, sehingga mudah menyumbat pori-pori wajah dan menimbulkan jerawat.

Di bawah ini adalah empat faktor utama penyebab timbulnya jerawat:
1. Adanya sumbatan di pori-pori kulit oleh sebum yang berubah menjadi padat
2. Peningkatan produksi sebum akibat pengaruh hormonal, kondisi fisik, dan prikologis. Jika disertai sumbatan di muara kelenjar sebasea, aliran keluar sebum akan terbendung.

3. Peningkatan populasi dan aktivitas Propionibacteri acnes karena bakteri ini terdapat di bawah muara kelenjar sebasea dan suka makan lemak sebum.
4. Reaksi radang akibat serbuan sel darah putih ke sekitar kelenjar sebasea yang sudah mengalami bendungan dan akhirnya pecah. Isi lemak sebum tumpah ruah ke dalam jaringan kulit jangat atau dermis, dan dianggap benda asing sehingga memancing serbuan sel darah putih ke tempat tersebut.

Bagaimana jerawat dapat dicegah? Di bawah ini adalah prinsip mini agar jerawat tidak mengganggu:
1. Bersihkan muka dari kosmetik sebelum tidur
2. Hindari makanan manis dan berminyak
3. Perhatikan gizi agar seimbang, konsumsi cukup vitamin C dan Vitamin E
4. Hindari penggunaan kosmetik yang berminyak
5. Berikan kulit perlindungan dari sinar matahari terutama pada musim panas
6. Jangan begadang
7. Jangan biarkan kotoran dan debu tinggal di permukaan kulit
8. Bersihkan dan rawat kulit wajah dengan tuntas

Selamat Mencoba !!

APA ITU JERAWAT ,,,,,??

By. KapanLagi.com

Apakah Jerawat itu?
Jerawat bisa didefinisikan sebagai suatu kondisi umum pada kulit yang timbul karena perpaduan minyak berlebih, kotoran dan sel-sel kulit mati yang menyumbat pori-pori kulit.

Bakteri penyebab jerawat akan tumbuh dalam perpaduan ini dan berkembang biak. Jika tetap dibiarkan, pori-pori yang tersumbat akan membengkak dan mengeluarkan nanah.
Klasifikasi jerawat:

Jerawat terbagi menjadi menjadi empat tingkatan yaitu ringan, sedang, agak berat dan berat. Tingkatan tersebut ditentukan berdasarkan jumlah jerawat yang ada pada wajah, dada dan punggung, serta ukuran besar kecil jerawat atau kondisi peradangan jerawat.

Selain itu, di bawah ini juga termasuk dalam perbedaan jenis jerawat:
- Jerawat pada bayi yang baru lahir (newborn acne): Jerawat jenis ini menyerang sekitar 20% bayi yang baru lahir dan tergolong jerawat ringan.
- Jerawat pada bayi (infantile acne): Bayi berumur 3–6 bulan juga ditumbuhi jerawat, dan akan tumbuh kembali pada saat ia beranjak remaja.
- Jerawat vulgaris (Acne vulgaris): Jerawat jenis ini adalah yang paling umum terjadi pada remaja dan kaum muda yang beranjak dewasa, sekitar 12 – 24 tahun.
- Jerawat conglobata (cystic acne): Jerawat jenis ini terjadi pada kaum pria muda, tergolong serius namun jarang terjadi.

Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang paling memusingkan para remaja, maklum produksi minyak pada kulit remaja cenderung berlebihan dan berujung pada gangguan jerawat.

Berdasarkan penelitian, di antara masalah kulit remaja, problem jerawat (47%) menduduki peringkat kedua, yang pertama adalah problem kulit berminyak (57%).
Di antara mereka terdapat 94% remaja yang mengalami masalah jerawat akan menggunakan produk anti jerawat untuk mengatasi masalah jerawatnya. Oleh sebab itulah produk anti jerawat yang aman dan efektif merupakan malaikat penolong problem kulit yang sangat diharapkan para remaja.

Jadi, apakah kamu masih frustasi dengan jerawat di wajahmu yang bikin pusing? Simak artikel tips mencegah jerawat minggu depan! dan jangan lewatkan kesempatan memiliki wajah bebas jerawat!!

TiIPS SEGAR SETIAP SAAT

Oleh. Yulia Dian

Ternyata buah-buahan dan permen juga bisa membuat Anda kembali cool dan fresh. Hilangkan rasa malas Anda akibat gerah dan udara panas dengan tips berikut ini:

Es Krim
Makanan dingin yang satu ini memang dipercaya bisa menghilangkan perasaan panas setelah Anda beraktivitas. Itu karena campuran susu, gula dan rasa lezat es krim bisa membuat mulut Anda segar kembali. Akan lebih manjur lagi jika Anda meminum es krim dengan pilihan rasa buah yang agak asam, dijamin segar kembali.

Minuman Dingin
Air dingin paling efektif untuk mengembalikan kesegaran tubuh. Jika Anda membutuhkan minuman dingin untuk menyegarkan akan tepat bila Anda memilih air mineral, lime squash, lemon tea atau es jeruk. Tapi sebaiknya jangan yang terlalu manis karena itu justru akan membuat Anda merasa lebih haus.

Buah
Buah yang banyak mengandung air bisa menghilangkan rasa dahaga. Misalnya bengkuang, semangka, melon, belimbing juga jeruk. Anda bisa langsung menyantapnya begitu saja. Rasa haus dan panas hilang, Anda pun mendapatkan banyak kelebihan vitamin dari dalamnya.

Permen
Selain menjadi penawar mulut, permen juga bisa menghilangkan rasa panas dan gerah. Anda bisa memakan permen dengan rasa manis dan peppermint untuk mendapatkan manfaat ganda. Sebagai penyegar tubuh dan bau mulut.

Berenang
Kegiatan olah raga yang satu ini jelas manjur untuk menghilangkan penat Anda. Sesekali selama weekend ada baiknya Anda berenang. Kesehatan terpenuhi, badan Anda pun fresh kembali.

Lakukan aktivitas yang menyenangkan bersama teman-teman Anda selama berenang. Misalnya dengan beradu kecepatan renang atau berenang sambil ngegosip ada serunya juga.

Selamat mencoba.

AWAS !! VITAMIN BISA JADI PEMBUNUH

Oleh. KapanLagi.com

Siapa sangka vitamin yang selalu dianjurkan kala kita sedang tidak fit justru bisa membawa celaka. Pasalnya, sebuah penelitian di Denmark menyebutkan bahwa beberapa vitamin suplemen justru bisa menyebabkan kematian prematur.

Penelitian para ilmuwan Universitas Kopenhagen yang mengkaji 67 hasil studi menyebutkan bahwa tidak ada 'bukti meyakinkan' bahwa suplemen anti-oksidan bisa mengurangi resiko kematian.

Para peneliti ini malah menemukan bahwa vitamin A dan E bisa mengurangi pertahanan tubuh yang alami. "Terlebih lagi, beta-karotin, vitamin A dan vitamin E tampaknya meningkatkan mortalitas," demikian hasil tinjauan kelompok bernama Cochrane Collaboration.

Para peneliti menyeleksi hasil 817 studi mengenai beta-karotin, vitamin A, vitamin C, vitamin E dan selenium, yang menurut mereka paling mencerminkan dampak penggunaan suplemen dalam mengurangi mortalitas.
Suplemen-suplemen ini semula diduga mampu mencegah kerusakan jaringan tubuh akibat hal yang disebut oxidative stress, dengan mengeliminasi molekul "radikal bebas" yang diduga sebagai penyebabnya. Kerusakan jaringan itu selama ini disebut ikut berperan dalam menimbulkan penyakit seperti kanker dan penyakit jantung.

Resiko Naik
Berbagai studi yang dikaji tim Universitas Kopenhagen melibatkan 233.000 ribu orang yang sakit atau sehat tapi minum suplemen agar tidak sakit.

Setelah memperhitungkan berbagai faktor lain, dan menyisihkan 20 studi, para peneliti mengaitkan suplemen vitamin A dengan kenaikan resiko kematian sebesar 16%, beta-karotin menyebabkan kenaikan resiko kematian sebesar 7%, sedangkan vitamin E meningkatkan resiko kematian sebesar 4%.

Vitamin C tampaknya tidak memberi pengaruh apa-apa, sedangkan efek selenium menurut tim peneliti, masih harus dikaji lebih jauh. "Kami tidak menemukan bukti bahwa suplemen anti-oksidan membantu pencegahan primer maupun sekunder," demikian kesimpulan mereka.

Tidak jelas mengapa suplemen bisa mengakibatkan efek semacam ini. Para peneliti menduga bahwa suplemen ini mengganggu fungsi tubuh, misalnya beta-karotin mengganggu cara tubuh memanfaatkan lemak.

MUSIK MANJUR SEMBUHKAN PASIEN STROKE

Oleh. KapanLagi.com

Ada anggota keluarga yang menderita stroke, namun sampai saat ini tak kunjung sembuh, meski sudah banyak pengobatan dan terapi yang dilakukan. Namun, apakah Anda sudah pernah mencoba meminta pasien stroke mendengarkan musik?

Sebuah penelitian yang dilakukan Universitas Helsinki menyatakan mendengarkan musik pop, klasik ataupun jazz mendukung kesembuhan dan mencegah kelumpuhan pada pasien stroke, seperti dikutip dari BBC, Rabu (20/02).

Riset yang dipimpin Teppo Sarkamo ini menguji pasien stroke yang diminta mendengarkan musik selama dua jam setiap harinya, memori verbal dan rentang perhatian pasien membaik secara signifikan dibandingkan mereka yang tak mendapat stimulasi musik atau hanya mendengarkan cerita yang dibacakan dengan keras.

Pasien yang rutin mendengarkan musik juga mengalami penurunan depresi dibanding mereka yang tidak mendengarkan musik.

Tercatat, sejak tiga bulan setelah serangan stroke, memori verbal meningkat sebanyak 60 persen pada para pendengar musik, 18 persen pada pendengar buku audio dan 29 persen pada mereka yang sama sekali tak mendengarkan apa-apa.

Musik boleh jadi dalam beberapa hal bisa menggerakkan lebih banyak lagi mekanisme umum yang memperbaiki dan memperbaharui jaringan syaraf otak pascaserangan stroke.
Untuk memahami hal ini akan dilakukan pengkajian lebih lanjut, meski bisa diyakini musik memang terbukti bisa memberikan perawatan tambahan yang mudah dan murah untuk pasien stroke.

"Ini bisa dipandang sebagai pengkajian percontohan. Ini adalah awal yang menjanjikan," jelas Sarkamo yang memperingatkan terapi mendengarkan musik belum tentu berhasil pada semua korban stroke.
Stroke, yang terjadi saat aliran darah ke otak tersumbat, dapat mematikan jaringan otak dan merupakan salah satu penyebab utama kematian dan cacat tetap. Pengobatan stroke bisa meliputi obat pengencer darah dan daya upaya untuk merendahkan kolesterol.